Info
På puslingeholdet fokuseres på barnets motoriske udvikling gennem leg og øvelser der danner basis for indlæring af judo. Der øves teknikker og kæmpes under kontrollerede forhold.
 
En typisk træningsaften vil have følgende indhold:
15 min opvarmning
15 min gulvteknik
05 min faldøvelser
15 min stående teknik
10 min legeøvelser
 
Vi holder én vandpause, husk drikkedunk.
 
På puslingeholdet kan opnås følgende bæltegrader:
8. Kyu (grå snip)
7. Kyu (rød snip) 
Læs mere

(1) Pusling
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-18:00 Aalborg Judoklub, Dojo
Træner: Hans Nedergaard / Michael Bohnstedt /
Antal dage
5000
Tilmeldte
12/25
Kort beskrivelse
Når man begyndt i 0.klasse er man velkommen på puslingeholdet, hvor man træner indtil den sæson hvor man fylder 8 år.
Pris
0 kr.
Tilmeld

Aalborg Judoklub/Dojo

Tirsdag
1
17.00pus 1
17.15 0.-
17.30
17.45